3 Passos Para Esquecer Uma Ex E Seguir Em Frente

Bad de ex namorada é foda, né?

Você fica lá tristão em casa, imaginando sua ex sendo perfurada por todas as britadeiras da terra, enquanto percebe que todas as músicas zuadas que você sempre odiou começam a fazer sentido.

Eu sei como é isso….

Já tive uma experiência traumática com uma ex namorada, fiquei uns 2 anos zuado na época.

E você sabe porque eu fiquei zuado?

Porque eu não li esse artigo que você terá a oportunidade de ler agora hahaha

Então gafanhoto, não se desespere, pois a verdade suprema acaba de te acolher, jogar no colo, e vai cuidar de você até que você volte a ser aquele macho alpha da porra destruidor de cavernas que você sempre foi.

A parada é a seguinte…

A primeira coisa que você precisa fazer, é esse exercício que eu ensino no vídeo abaixo.

O objetivo dele é suavizar as lembranças que mais te afetam. Pois nós somos mestres em valorizar coisas negativas, que nos afetam, e menosprezar as positivas, que nos fazem bem.

Feito isso, existem mais algumas coisas que você pode fazer pra te ajudar nesse processo de retomada de vida.

1- DEFINA UM OBJETIVO GRANDE

Cara, na época que eu não conhecia nada sobre como usar a nossa mente de uma forma favorável, foi isso que me ajudou. Eu fiquei na bad com o término, isso fazem quase 10 anos, e eu só conseguir esquecer a mina e seguir em frente quando arrumei um propósito maior pra me preocupar. Algo que me fizesse levantar cedo todos os dias. Algo que ocupasse meus pensamentos.

Porque não tem jeito, seu estado emocional sempre estará relacionado com o foco do seu pensamento.

Se você pensar em coisas negativas da sua mina, vai se sentir mal. Mas se você pensar em outras coisas, positivas de preferência, vai se sentir bem.

Ah Elias, mas é difícil parar de pensar nela…

Eu sei porra, por isso o primeiro exercício é importante. Mas mesmo assim, se você não tem um propósito forte, aí que você tá fudido, porque a única coisa importante pra vc pensar vai ser na sua ex.

2- PERDOE

Eu não sei porque vocês terminaram. Talvez tenha sido vacilo seu, talvez dela. Mas pode ser que agora você esteja guardando algum remorso dela. E vou te falar uma coisa, o perdão não vai fazer bem pra ela. Vai fazer bem pra vc. Quando vc perdoa, vc libera uma memória negativa da sua mente. Você tira esse peso de você.

Se você acha que não consegue perdoar, sei lá, lê a bíblia, mesmo se você for ateu lá você encontra ensinamentos valiosos de como devemos nos portar aqui na terra. Eu falo isso pq já fui ateu por alguns anos da minha vida, depois que meu pai morreu. E eu conheço todas as argumentações possíveis pra afirmar que Deus não existe. Então se você for ateu, eu te entendo. Mas, não custa nada ver outro ponto de vista, vai te fazer bem.

Então cara, passe por cima do seu ego agora, perdoe ela. Não guarde isso com você.

3- CONHEÇA OUTRAS MULHERES

E finalmente, deixe de ser bobo.

Cara, eu sempre vi meus amigos se ferrarem por namorarem com a primeira mulher que deu bola pra eles.

Isso geralmente acontece quando você é carente, e tem medo de ficar sozinho.

É muito importante que você conheça algumas mulheres, pois não é fácil achar uma pessoa que combine com você.

As vezes as personalidades simplesmente não batem.

Mas principalmente nesse momento é importante você conhecer outras mulheres, para ver que existem opções legais.

A sua ex não era perfeita, não era a única mulher do mundo, e provavelmente não era a mulher da sua vida.

Você pode encontrar outra mulher que se encaixa muito melhor com você.

Mas pra isso precisa sair do edredon, né parceiro,….

Na verdade, não precisa. Mete um jogo do texto nas garotinhas e marca uns encontros.

Aqui você vê mais detalhes.

Vai te fazer bem.

E se achar alguma garota especial, investe nela, pode ser a mulher da sua vida!

Tamo junto